< Back プロテインBigサイズ入荷のお知らせ 皆様の熱いご要望にお応えし プロテイン全種類 1.5kgサイズ入荷いたしました !!🏋️ ラインナップ一覧⬇️ チョコレート🍫 クッキー＆クリーム🍪 ストロベリー🍓 ヨーグルト🥛 カフェオレ☕ その場でお渡しできる数に限りがございます。 発注することも可能です。詳しくは店頭スタッフまで😊 Previous Next

< Back パーソナルトレーニングのご案内 パーソナルトレーニングを承っております👍 ファーストジム桐生では、一定のトレーニング経験・知識を持つトレーナーがお客様に合わせたトレーニング指導をさせていただきます。 当ジム所属トレーナーは、ボディメイクのスペシャリストが揃っております‼️ 初心者の方が安心し、トレーニングを始められるようトレーナーが全力でサポートさせていただきます。 ボディメイクコンテスト出場経験をお考えの方向けのコースもご用意いたしております🤲 ダイエットや体力向上、競技力向上、筋力UP.....等 様々なご要望にお応えいたします。 詳しくは、店頭スタッフまでお尋ねください🙇 ※別途パーソナル料金が発生いたします。 We offer personal training👍 At First Gym Kiryu, our trainers have a certain level of training experience and knowledge and will provide you with training guidance tailored to your needs. Our gym's trainers are all specialists in bodybuilding‼️ Our trainers will provide you with full support so that beginners can start training with peace of mind. We also offer courses for those who are considering competing in bodymake contests🤲 We can meet a variety of needs, including dieting, improving physical strength, improving athletic ability, and increasing muscle strength. For more information, please ask our staff at the store🙇 Previous Next

< Back 2025年　新年ご挨拶 🎍🌟🎍🌟🎍🌟🎍🌟🎍🌟🎍 　　2025 HAPPY NEW YEAR！！ 🎍🌟🎍🌟🎍🌟🎍🌟🎍🌟🎍 明けましておめでとうございます🧧 2025年の幕開けですね🌅 本年は1月2日(木)より短縮営業（⚠️12:00〜18:00）にて開始させて頂きます🙇 ご協力よろしくお願い致します！ 皆様にとって素晴らしいトレーニング環境と素晴らしい身体がGETできますように…💫 ファーストジムが全力でサポート致します💪✨ 今年も宜しくお願い致します🌅 Happy New Year 🧧 The beginning of 2025 🌅 This year, we will start with shortened business hours (⚠️12:00-18:00) on Thursday, January 2nd and 3rd🙇 Thank you for your cooperation! We hope that you can get a great training environment and a great body... 💫 First Gym will support you with all our might 💪✨ Thank you for your continued support this year 🌅 Previous Next

< Back 🎍年末年始の営業スケジュール🎍 🔵12/30・1/2 ・1/3 12:00〜18:00 短縮営業🔵 🔴12/31・ 1/1 休館日🔴とさせていただきます。 ぜひ年末年始にご家族ご友人をお誘いの上、ファーストジムをご利用ください🙌 皆様のご利用お待ちいたしております !! 🎍Announcement of New Year's holiday hours🎍 🔵12/30, 1/2, 1/3 12:00-18:00 shortened hours🔵 🔴12/31, 1/1 closed🔴 We will be closed. Please invite your family and friends to come and visit First Gym during the New Year holidays🙌 We look forward to seeing you!! Previous Next

< Back 📣期間限定セール開催 のご案内📣 会員の皆様への感謝といたしまして、 期間限定ショップセール を開催いたします❗ 8/28 水曜日 ～ 9/1 日曜日 ショップ合計1,000円以上ご購入のお客様を対象に、 １０％OFF とさせていただきます。 （トレーニングギアは割引対象外となります） 是非この機会に、サプリメントやプロテイン等を揃えましょう😊💪 As a thank you to our members, we have limited-time shop sale❗ 8/21 - 9/1 We will offer a 10% discount to customers who spend ¥1,000 yen or more in the shop. (Training gear is not included in the discount) Take this time to stock up on supplements, protein, and more😊💪 Previous Next

< Back ２月営業スケジュール 2月の月間スケジュールとなります💛 休館日は通常通り第三月曜日2/17です 施設点検並びにマシン点検を行います。 皆様のご理解・ご協力の程宜しくお願いいたします🙇 This is the schedule for February The closing day is the third Monday of the month, 2/17as usual We will be inspecting the facilities and machines. Thank you for your understanding and cooperation🙇 Previous Next

< Back 9月休館日のお知らせ ファーストジム桐生をご利用いただきありがとうございます。 定期休館日の第三月曜日が敬老の日のため変更となります。 変更後の休館日は、９月９日となります。 ご理解・ご協力のほど宜しくお願い致します。 Thank you for using First Gym Kiryu. Our regular closing day will be changed from the third Monday of the month to National Holiday. The new closing day will be September 9th. Thank you for your understanding and cooperation. Previous Next

< Back 鈴木雅さんセミナー開催のお知らせ 【１周年記念㊗セミナー開催のお知らせ】 この度、あのボディビル界のレジェンド、『鈴木雅』さんをお招きし、セミナーを開催する運びとなりました！ 🔷テーマ 【THE ベーシックトレーニング】 『全てのトレーニングに共通する重要なポイントをお伝えします』 🔷開催日 2025年5月25日(日) 🔷講師 鈴木雅さん 🔷開催場所 THE FIRST GYM桐生 📍群馬県桐生市広沢町6-248-1 🔷内容/時間 ①グループパーソナル 11:00〜12:30【抽選3名】 《↑こちらは【会員様限定】となります》 ②セミナー 13:30〜16:00【定員40名】 《↑こちらは会員でない方でも参加可能です！会員様と料金が異なりますのでご了承ください。》 🔷参加費 ①グループパーソナル ¥11,000（税込） ②セミナー 【会員様】¥4,600（税込） 【ビジター様】¥6,600（税込） 🎁参加特典🎁 ・参加者全員の方にショップ全品10パーセントオフ券プレゼント！ ・更にビジター様には次回1,500円で利用出来るビジターチケットプレゼント！ 🔷予約方法 店頭、InstagramDM、メール （✉️: thefirstgymofficial@gmail.com ）※お電話でのご予約は承っておりません。 このような素晴らしい講師を迎えてのセミナー開催を実現することが出来たのは、日頃ご支持頂いている会員様や利用者様、関係者様のおかげです😭✨ コンテストを目指す方だけでなく、男女問わずトレーニングに励む方全てに共通する内容となります！ この機会を是非お見逃しなくご参加ください🏋️♀️🏋️♀️ ⚠️注意事項⚠️ ⚫︎ビジター様でセミナーに参加される場合は施設利用料が込みの料金ですので、セミナー時間外のお時間であればジムエリアをご利用頂けます。 ⚫︎先着順となります。(グループパーソナルは抽選制です) ⚫︎前払い制となります。 ⚫︎店頭以外でのご予約の場合、受付完了後、1週間以内に店頭にて参加費のお支払いが必要となります。入金確認が取れない場合はキャンセルとなりますのでご注意ください。 ⚫︎お支払いは現金のみとなります。 ⚫︎参加費のお支払い完了後に、予約成立となります。 ⚫︎お申込み後のご返金、キャンセルは致しかねますので、予めご了承ください。 皆様のご参加心よりお待ちしております💫 Previous Next

< Back 秋の入会キャンペーン🍁 Big News‼️ 食欲の秋🍁、味覚の秋🍎、スポーツの秋🍂...etc 美味しいものを食べる機会が増えてきました。 体重が増えてしまった、運動不足を解消したい、筋肉を付けたい、来年の夏に向けて身体を変えたい...等のお悩みをお持ちの皆様に朗報です🙌 秋の入会キャンペーン実施いたします !! 上記期間中に店頭にてご入会いただくと 入会金 ¥5,500 → ¥ ０＋サプリメントスターターセットプレゼント 　　　　　　　　　　　　　　　　(サプリメントスターターセットは無くなり次第終了) キャンペーンの適用は、 10/31入会まで となります。 ※キャンペーンの対象は、店頭入会のみとなります。 １ 本格的なマシンと充実したフリーウエイト ２ 初心者の方でも安心な手厚いサポート ３ 清潔な施設に、男女別ロッカー＆シャワールーム、ハイパワータンニング完備 是非この機会に、お得に入会しちゃいましょう😊 詳細は、チラシ又は店頭スタッフまでお尋ねください。 Previous Next

< Back ダイエット系サプリメントのご案内💊 運動の効果を最大限に引き出すには、脂肪燃焼系サプリメントの摂取が効果的です !!👍 ご自身の目的に合ったサプリメントを摂取することにより、脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができます。 サプリメント詳細につきましては、トレーナーまでお尋ねください😊 この他、さまざまな目的に合わせたサプリメントをご用意いたしております。 Previous Next

群馬県内で最大級＆最高設備のフィットネスジム、フィットネスクラブがファーストジム( The First Gym)。桐生市唯一のマシン特化型ジムです。初心者の方からトップアスリートまで。全ての人々に最高の結果を最短で導きます。 HOME ABOUT NEWS 施設紹介 営業時間＆アクセス マシン紹介 PRICE 入会のご案内 PICK UP JOIN AS A NEW MEMBER 入会方法について 会員種別 THE FIRST GYMでは、ご予約無しでいつでも無料見学が可能です。スタッフが館内をご案内いたします。皆様のお越しを心よりお待ちしております。 オンライン入会はこちら official　partner ファーストジム桐生は 【群馬クレインサンダーズ】の オフィシャルパートナーとなりました。 当ジムは群馬クレインサンダーズを 応援しております。 NEWS 25/4/24 鈴木雅さんセミナー開催のお知らせ 25/4/1 営業時間拡大のお知らせ📣 25/3/12 1周年記念★特別入会キャンペーン実施中【2025年4月9日まで】 25/3/9 オープン1周年を迎えました 25/3/1 3月営業スケジュール READ MORE 東毛エリア唯一の マシン特化型 FITNESS GYM START TRAINING TODAY START TRAINING TODAY START TRAINING TODAY START TRAINING TODAY ファーストジムが選ばれる理由はここにある。 01 01 01 01 超本格的マシン多数 上質なトレーニング環境 世界的に有名なアメリカ製ナショナルマシンメーカーのマシンを ５０ 台以上設置しています。 群馬県内最大級にして最高品質のラインナップを取り揃えております。 日本初のマシンも 導入しております。 全てのマシンが耐久性と安全性に優れ、初心者の方からトップアスリートまで必ず満足いただける施設となっています。 04 04 04 04 最新タンニングマシン完備 適度なタンニング(日焼け)は、皮膚の新陳代謝を 促進し全身の血流を高め、 脂肪を燃焼しやすい体になります。 ファーストジムでは、世界的に有名で品質に 定評のある オランダ『ウルトラサン』社製の 最上位モデル機種の縦型『 i9 』を 導入しています。 安全に、効率よく、快適に、健康的に 13,000wのハイパワーで日焼けを 楽しんでいただけます。 02 02 02 02 初心者の方でも 安心な手厚いサポート 当ジムではトレーニング初心者の方に向けた初心者トレーニング説明会を無料で行っております。 フィットネスジム未経験の方や トレーニング経験はあっても 正しいフォーム等が 心配な方など... トレーニングをする目的によって 方法は様々です。 会員様の目的に合わせたアドバイスを 提案させていただきます。 05 05 05 05 オーナー拘りのIVANKO 製 プレート＆ダンベル IVANKO製は数々のヘビーユーザーが納得する フリーウエイト製品を数多く製造しています。 ダンベルは丸型プレートのため、高重量のダンベトレーニングに欠かせない「オン・ザ・ニー」 テクニックを行いやすい設計です。 アイアンプレートは他社製品と比べて薄く、高重量を扱うことが可能となります。 マシンだけでなく、ダンベル、プレートまでも 安全性や快適さを考えた フィットネスジムです。 03 03 03 03 トレーナー常駐 トレーナーがいることで わからない点や正しいフォームなど、 後回しせずにすぐに解決できます。 会員皆様が目標を達成するための 一番の近道 をアドバイスできればと考えております。 大会出場経験のトレーナーですので 大会出場をお考えの方も是非ご相談ください。 06 06 06 06 清潔な施設に 男女別更衣室 当ジムは男女別のシャワールーム＆更衣室、 鍵付きロッカー、ウォシュレット付き トイレを 完備しております。 さらに無料のウォーターサーバーもございます。 会員様が過ごす空間は常に清潔に保ち、 快適なトレーニング環境を心掛けております。 最高のフィットネス体験をしてみましょう GYMS より詳しく ジムエリア ウエイト スタック Weight Stack FreeWeight フリーウエイト Cardio カーディオ SERVICE サービス 初心者も 安心＆安全 初心者トレーニング説明会 トレーナーとマンツーマン指導で初心者の方でも安心 全5回の説明会では、トレーニングの基礎をお教え致します。 トレーニングメニューの作成やマシンの使い方、筋肉の動かし方等会員皆様の目的に合わせたご提案をさせて頂きます！ 何から始めていいか わからない方必見！ POINT 01 完全無料で実施中 計５回行う説明会は全て無料で 丁寧に指導致します！ POINT 02 目的に合わせたご提案 ダイエット、運動不足解消、筋肉をつけたい、会員様に合った個別メニューをご提案させて頂きます。 オーナー拘り世界トップブランドの マシンやプレートを導入致しました！ 法人契約のご案内 当ジムでは法人の方に向けたご契約も行っております。 THE FIRST GYM で社員の皆様の健康をサポート致します。 詳しくはお問合せください。 0277‐32‐3328 START TRAINING TODAY JOIN AS ANEW MEMBER 入会はこちら Contact Us Address 〒376‐0013 群馬県桐生市広沢町6丁目248‐1 Contact 0277‐32‐3328 thefirstgymofficial@gmail.com ＠thefirstgym_ official Opening Hours 月曜～土曜 9:00 – 23:00 日曜・祝日 9:00 – 21:00 オンライン入会 お問い合わせ　

< Back 紹介入会キャンペーン 【紹介入会キャンペーン】 のご案内です！ ご入会者様・ご紹介者様 どちらの方々にも様々な特典 をご用意しております！ 🔷 ご入会者様特典 １.入会金（5,500円）登録手数料（3,300円） → 本来合計8,800円かかるところ ... 0円‼️ ２.a.b.c の特典より お一つ お選び頂けます🎫🏝️🧖 🔷 ご紹介者様 a.b.c の特典よりお選び頂けます。 ご紹介人数に応じて 特典が一つずつ増えていきます！ 最大3個 まで特典をお選びいただけます。 ご紹介人数に制限はございません‼️ ★特典内容★ a. ファーストジムショップ内10%OFF券🎫 b. レンタルタオルセット1ヶ月無料🧖🧖♀️ c. タンニング(日焼け) 500円券×３枚プレゼント🏝️🎫 ぜひご家族ご友人をお誘いの上、ファーストジムで健康的な身体を 手に入れましょう💪🏋️ 詳しくは、店頭スタッフまでお尋ねください！ ★月会費は日割り計算が適用されるため、入会費によって無駄が発生する事は一切ございません‼️ ※紹介入会キャンペーンを適用条件は、店頭での入会のみに限ります。 Starting tomorrow, Saturday, April 13th, the [Referral Membership Campaign] will begin! ️ We have a variety of benefits for both new members and referrals! Benefits for new members Registration fee + membership fee → 0 yen! ️ + One of A.B.C.'s benefits🎫🏝️🧖 Referrers Choose from A.B.C.'s benefits The number of benefits will increase by one depending on the number of people you refer! You can choose up to 3 benefits. There is no limit to the number of people you refer! ️ Benefits A 10% off coupon for First Gym Shop🎫 B 1 month free rental towel set🧖🧖♀️ C 3 x 500 yen coupons for tanning🏝️🎫 Please invite your family and friends to get a healthy body at First Gym💪🏋️ For more information, please ask the staff at the store! ✌️ ※The conditions for the referral membership campaign are limited to in-store membership. Previous Next